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A importância de hidratar, nutrir & reconstruir os cabelos

Oi meninas como foram de final de semana? O meu foi bem tranquilo graças a Deus.
Hoje venho falar um pouco sobre a importância de sempre hidratar, nutrir e reconstruir os fios sempre nessa ordem.
Hidratação:
Quando falamos em hidratação muitas pessoas acham que qualquer máscara é hidratante e ponto final, tem gente que não sabe que cada máscara tem uma função nos cabelos, eu mesma a mais ou menos dois anos atrás não fazia a menor ideia que existia isso, simplesmente comprava uma máscara e usava até acabar em seguida comprava outra e assim sucessivamente. Só que isso trás um dano muito ruim para os fios, principalmente meu cabelo que é quimicamente tratado e precisa de hidratação, nutrição e reconstrução.
A hidratação é a reposição hídrica dos fios, ou seja repõe a água dos cabelos que é essencial para a estrutura dos fios. Para se ter uma ideia de que o cabelo precisa de hidratação é só notar se ele estar ressecado, se estiver é porque precisa ser hidratado. Geralmente quem sofre com cabelos ressecado é que faz química nos fios pois os alisamento e tinturas retiram a água dos mesmos.
Para hidratar você usa produtos a base de: 
Água de coco, aloe e vera, pantenol, ceramidas, cupuaçu, abacate, lanolina e etc...
Nutrição:
É a reposição lipídica dos fios que irá repor os nutrientes do cabelo, tem que ser feita sempre depois da hidratação pois a água dos fios levará os nutrientes ao ponto certo dos fios. Os lipídeos  formam uma camada protetora nos fios e não interagem com a água e é isso que faz com que a hidratação não saia do cabelo.
Para nutrir você usa produtos a base de:
Óleo de argan, óleo de coco, manteiga de cacau, manteiga de karité e tutano. Uma ótima opção para nutrir os fios é a Umectação capilar.
Reconstrução:
É a reposição proteica que como o nome já diz repõe as proteínas perdidas dos fios, geralmente oque leva o cabelo a perder essas proteínas são as químicas de alisamento e  tintura. A principal função da reconstrução é repor a queratina do cabelo, só que lembrando que para o cabelo receber essa queratina ele tem que ser muito bem tratado com hidratação e a nutrição.
Para reconstruir o cabelo você pode usar máscara a base de:
Queratina, creatina, aminoácidos, cisteína, colágeno, serina e etc...

Então é isso meninas o post ficou um pouco grande mas foi por uma boa causa.
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24 comentários:

  1. OI!
    Adorei as dicas!
    To tão relaxada com meu cabelinho... essa vida corrida que mata...bjs
    http://momentosdemodaebeleza.blogspot.com.br

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  2. Ótimas dicas.
    Beijos


    www.ingridlemos.com.br

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  3. Olá lindona,
    Ótimas dicas, sou louca por cuidados com as madeixas :D

    Tenha uma ótima semana! Super beijos =*
    Blog: http://facamebonita.blogspot.com.br/
    FanPage: http://www.facebook.com/FacameBonita

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  4. É por isso que hidrato meu cabelo 2x na semana =D
    Bjs

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  5. Adorei flor, preciso cuidar certinho do meu cabelo este ano, cansei de ter ele sempre d mesmo tamanho, quero ele imenso!

    Muito obrigada por comentar no meu blog! :D
    Sempre que atualizar me mande um recado no meu blog, que virei aqui comentar! Fica mais fácil para eu não esquecer e sempre estar aqui mantendo contato! ;)

    Beeeijooos, @re_becah

    blogdareh.com.br

    youtube.com/blogdareh

    facebook.com/blogdareh

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  6. Adorei as dicas! É sempre bom manter o cabelo saudável né...

    http://justonemomentt.blogspot.com.br/

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  7. Amei as dicas temos sempre
    que cuidar dos nossos belos
    para ficar lindas
    já estou te seguindo e amando o seu blog
    espero que possa retribuir
    bjuu da Lú
    http://cantinhoessencialparaasmulheres.blogspot.com.br/

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  8. Sempre hidrato o meu cabelo, é super importante e essencial!

    Bjus!

    http://desejosdeumafashionista.blogspot.com.br/

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  9. Oi amiga!

    Adorei seu post! Muito bem explicadinho! Aos poucos, vou comprando as máscaras até ficar com os tratamentos completos! Por enquanto, estou usando aqueles produtos que mostrei no post e já estou bem feliz com os resultados! Mas quero uma máscara para cada função!

    Beijos da Kika/Blog Acessarte

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  10. Adorei as dicas e confesso que estou em pé de guerra com meu cabelo, luto muito contra o ressecamento das pontas.
    Se quiser me visitar. http://meninamulhercomglitter.blogspot.com
    Bjins

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  11. Eu acho que um cabelo hidratado é Tudo!!!! Confeço que por muito tempo usei de forma errada os cremes de tratamento e por conta disso meu cabelo não ficava bonito... mas agora usando de maneira certa consigo ver o resultado. O cabelo fica muito mais sedoso e com brilho lindo.

    Blog
    http://truquedemake.blogspot.com.br

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    Respostas
    1. Verdade Ju hidratação é td nos cabelos.

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  12. Adorei Thais, há um tempo atrás eu não sabia que existia máscaras diferente, pensava que eram todas de hidratação, rs!
    E só a hidratação não funciona né?
    Tô precisando muuito cuidar dos meus cabelos e suas dicas me ajudaram muuuito!

    beijOOO

    http://achadosdabrunna.com.br/

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  13. Adorei as dicas!!! Eu procuro sempre hidratar meus cabelos para ficarem disciplinados e com brilho ;D
    Beijos Té
    lolaporlola.blogspot.com

    Instagram: stephanieparizi

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  14. Eu amei as dicas. Meu cabelo esta pedindo help ultimamente.
    Estou seguindo seu cantinho.
    Beijos ♥

    DearItGirl.blogspot.com.br

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  15. Oii, Thais!

    Amiga, sempre estou fazendo hidratação, pelo menos 1 vez por semana, quando dá faço 2.

    E cauterização, 1 vez por mês.

    Beeeeijinhos <3
    Blog EU AMO VERÃO | Canal no Youtube | FACEBOOK

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  16. ótimas dicas!

    Beeeijo
    http://www.vitrinedeestilo.com/
    https://www.facebook.com/VitrineDeEstilo

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  17. Amei as dicas flor, é super necessário cuidar dos fios *-*

    Beijinhos,
    pitadapink.blogspot.com

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  18. Amei o post, dicas super úteis.
    http://plumasepaets.blogspot.com.br/

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  19. Nháá, que lindeza'
    Arrasou minha flor, eu estou sempre fazendo aquela velha hidratação no meu *-*
    Cheirinhooo grande e ótima noite!

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  20. Oi, Thais!

    Amiga linda, passando pra desejar uma linda quarta!

    Ah, fiz hidrataçao hoje... rs

    Beeeeijinhos <3
    Blog EU AMO VERÃO | Canal no Youtube | FACEBOOK

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  21. Adorei a dicas!
    Para mim, meu querido cabelo é super precioso!
    Beijinhos,
    Jennifer
    http://queridamaiscafe.wordpress.com/

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  22. É sempre bom ler posts como esse, como dizem, o cabelo é uma das partes principais da beleza de uma pessoa, e meu cabelo é crespo, gosto disso e não gosto, e tipo não gosto pois sempre tenho que viver com ele preso, não uso muito tiaras a não ser quando dou relaxamento E acho lindo quem usa bandanas e acho que no meu cabelo não ficaria legal, estou tentando dar atenção a meu cabelo este ano, testar mais produtos e ver qual se adequara melhor a meu tipo de couro cabeludo, espero que algum faça efeito kkk. Beijos.

    http://sacola-vazia.blogspot.com

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